Temuan yang dipublikasikan dalam jurnal Preventive Medicine menunjukkan bahwa rata-rata, wanita hanya melakukan olahraga selama 18 menit setiap hari. Sementara pria melakukan olahraga lebih dari 30 menit.
Penelitian dilakukan dengan melibatkan lebih dari 1.000 peserta yang berpartisipasi dalam survei pusat pengendalian dan pencegahan penyakit pada tahun 2005 hingga 2006.
Masing-masing peserta dipakaikan sebuah alat, bernama accelerometer di bagian pinggang mereka, untuk mengetahui pergerakan peserta, selama empat hari.
Menurut profesor psikologi sosila dari Oregon State University, Bradley Kardinal, menuturkan bahwa secara keseluruhan peserta wanita dalam penelitian ini memiliki gaya hidup sehat dibandingkan pria, seperti tidak merokok. Namun, karena mereka kurang melakukan aktivitas fisik, wanita lebih berisiko mengalami sindrom metabolik.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar